| １日３回の食事の中で何回かの食事を酵素ドリンクに |
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１日３回の食事の中で、何回かの食事を酵素ドリンクに置き換えるのが酵素ダイエットという方法です。例えば、夜の食事だけ酵素ドリンクに変更したり、昼ご飯と夜ご飯だけ置き換えても大丈夫です。とはいえ、突然３度の食事全部を酵素ドリンクに替えるのは危険です。ベジライフ酵素液は栄養価が高い割にカロリーが低いため、置き換えダイエットに一番適しています。１日のうちに１食～２食を置き換えるだけで、カロリーを多くカットすることができ、することができます。炭酸やトマトジュースなどで割ることでベジライフの酵素液はとってもおいしいので、飲むことが楽しくなります。いわゆる酵素ドリンクというと、なにかしらのクセのあるイメージがありますが、このベジライフ酵素液の場合はすっきりとした味に仕上がっていますので、大変飲みやすくなっています。飲み方にも工夫ができて水だけでなく、炭酸水やオレンジ、トマト、グレープフルーツのジュースといったものとの相性も最高です。
金本博明 うつ病克服
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9月14日（水）15:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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